Curry: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta

Laaja valikoima yrttejä ja mausteita auttaa muuttaa minkä tahansa lautasen mestariteos. Hyödyllisiä että haitallisia curry määriteltyjen koostumusten ja alkuperäinen maku. Lähtöisin perinteistä intialaista ruokaa mausta hyvin lihaa, kalaa ja vihanneksia.

Koostumus ja kaloripitoisuus curry

Curry on sekoitus yksittäisten ainesosien, kantajia erikseen hyötyä, ja on erittäin mielenkiintoinen koostumus:

• kurkuma - pääkomponentti;
• korianteri;
• cayennenpippuria;
• kumina;
• kardemumma;
• basilika.

curry reseptejä eri alueilla Intiassa saattaa vaihdella. Joku lisää perusainekset kanelia ja sarviapilan, jonnekin mieluummin mausta lisäämällä sinappi ja fenkolin siemeniä. Joka tapauksessa Lääkkeen käyttöön tämän vähemmän tulee.

Tärkeää! 100 grammaa tuotetta kohden sisälsi 325 kcal.

Kuinka hyödyllistä Curried

Kiistaton hyödyllisyys ominaisuudet curry osoitettu sisältyvät komponentit sen koostumuksessa. On heidän ansiotaan, sillä on tiettyjä ominaisuuksia. Eksoottisia seos jolla on antimykoottinen, anti-inflammatoristen, antimikrobiaalisia vaikutuksia, kykenee kehittymisen estämiseksi infektioiden ja estää bakteerien hyökkäys - tämä on sen tärkein käyttö.

Tämän lisäksi voimme sanoa seuraavaa hyödyllisiä ominaisuuksia:

• Kurkuma tuotteessa tulee päästä aivoihin, koska se parantaa tehokkuutta;
• korianteri hallussaan choleretic toimintaa ja vakauttaa ruoansulatuskanavan;
• jos systemaattisesti lisää maustetta erilaisia ​​ruokia, voit luottaa siihen, että kolesteroliarvot takaisin normaaliksi;
• Zira auttaa poistamaan myrkkyjä;
• Sillä on kyky puhdistaa verta;
• Se estää toksiinien muodostumisen;
• Se parantaa maksan toiminta johtuu siitä, että edistetään poistaminen myrkyllisten ja tulehduksellisten prosessien;
• antioksidantti tuotteen ominaisuudet auttavat taistelussa vapaita radikaaleja, jotka aiheuttavat vanhenemista - sen avulla voit käsitellä tällaisia ​​patologioita, kuten psoriasis, ekseema, akne,
• salisyylihappoa koostumuksessa, luojana mausteeksi kipua lievittävä vaikutus -, joten on mahdollista päästä eroon migreeni.

Hyödyllisiä ominaisuudet tekevät tästä tuotteesta suosittu ayurvedic medicine.

Varoitus! On muistettava, että terveyshyödyt curry kantavat huomattavaa, jos sitä käytetään oikein. Muuten runko voi vahingoittua.

Lue lisää: https://poleznii-site.ru/pitanie/karri-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Jos tämä artikkeli on sinulle hyötyä, laittaa Like ja tilata kanavan. Älä unohda jakaa tietoa ystäviesi kanssa sosiaalisia verkostoja.