Chips: haittaa tai hyötyä, kalori

Sirut kutsutaan ohuita viipaleita juurekset, jotka on paistettu suuri määrä öljyä. Tämä välipala on suosittu nuorten keskuudessa, se on rakastettu lapsille ja aikuisille. Hyödyllisiä että haitallisia pelimerkkejä keskustellaan ravitsemusterapeutit ja lääkärit, jotka ovat erikoistuneet eri lääketieteen aloilla.

Historian perunalastut

Ulkonäkö siruja edeltää tarina tapahtui yksi ravintoloita New Yorkin osavaltion XIX vuosisadalla. Legendan mukaan kokki oli George Crum. Kun ravintolassa syömään kuuluisan miljonääri kello Krama oli riemuissaan. King of rautatien America Vanderbilt palasi kaksi annosta perunoita keittiössä kommentti liian paksuisiksi viipaleiksi ja kokki päätti opettaa opetus omistajalle. Hän viipaloidut perunat yhtä ohut kuin vain voivat keittiökoneet Tuolloin ja paista ne rapeaksi.

Miljonääri piti lautasen sen maun, ja hän määräsi hänet aina ehtoollisen koko matkansa. Muutamaa kuukautta myöhemmin tuli tavaramerkki astia ravintolan ruokalistalta.

Myöhemmin Crum avasi oman ravintolan, jossa tarjoillaan chips - ohut ainutlaatuinen maku viipaletta friteerattua, omien reseptien mukaan.

Lopulla XIX vuosisadan - on syntyminen tuotanto pelimerkkejä "take away" pakkaamiseen ruoka ovat keksineet käyttää voipaperi.

Vuonna 1932 Herman Lay alkoi myydä siruja pienissä erissä, ja myöhemmin yhtiö osti nimi, joka on tunnistettavissa tänään. Aikana yrityksen olemassaoloa, se sulautettiin tunnettu yhtiö "Pepsi": koska sirut ja sooda tuli erottamattomat.

Kemiallinen koostumus ja lämpöarvo pelimerkkejä

Suosittu juhla aloitti olemassaolon lautasen perunaa. Asiantuntijat keskusteltiin käyttö perunalastut, niiden ominaisuudet, mutta ajan myötä, samoin kuin alla vaikutuksesta kilpailussa kasvu kaptaania tuottajat ovat päätyneet vaihtaa kokoonpano tunnustamista. Osa hyödyllisiä ainesosia ei korvata lainkaan hyödyllisiä halvalla tärkkelystä.

Sata grammaa modernia sirut koostuvat:

• proteiini-7,5 g;
• rasva 35 g;
• uglevody- 53 g;
• ravintokuitu, 4,5 g;
• Vesi - 2 g;

• zola- 3,5 g;
• omega-6-rasvahappoja -11 g;
• tyydyttyneitä rasvahappoja.

Varoitus! Osana sipsejä sisältää aromeja ja tuoksuja, hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka voi puhua, vaan suora terveysriski - se on tärkeää muistaa.

Eri valmistajien tulkita koostumus oman tuotteensa, lisää tyyppisiä öljyjä, joita ei suositella käytettäväksi. Tällaiset huolet ja puhdistamattomien rypsiöljyä: sen ominaisuudet ovat vahinkoa keholle.

Ravintolisän ryhmä E, joka sisältää suurimman osan tuotteen tyyppejä, rekisteriin ruokaa, mutta kiista niiden soveltaminen eivät lakkaa. Yleismaailmallisesti hyväksytty ymmärtää niiden ominaisuuksia ja tuottaa tietty maku lisälaite. Niin kalaa, lihaa tai kasvilajeille.

Sirut ovat haitallisia terveydelle?

Siitä lähtien siruja käytetään suuria määriä suolaa, se vaikuttaa vahinkoa ja hyötyä ihmisruumiin käytöstä pelimerkkejä. Ominaisuudet suolat edistävät nesteen kertymistä ja lisätä verenkiertoa kuitenkaan asiantuntijat suosittelevat rajoittaa niiden käyttöä.

Katso myös:Jauhoja Amaranth: edut ja haitat

Paistamiseen - seos rasvojen ruoanlaittoon. Menetelmä on täynnä terveyshaittoja, joten arvosteltiin jyrkästi asiantuntijoiden lääketieteen ja ravitsemuksen.

Toistuvan paistoöljyt seos ominaisuudet edistävät ulkonäön syöpää, joka on peruuttamattomia vaikutuksia ihmisiin. Mukaan lääketieteelliset tutkimukset, nautitaan säännöllisesti karsinogeenien on vaurioita, koska riski sairastua syöpään.

Sirut suosittu valmistajat ovat ei luonnon peruna, jauhot ja tärkkelys ja haitallista, itse asiassa tämä on testi pikemminkin kuin ohuita viipaleita ja juurekset.

Tunnettu tuotemerkki merkkituotteita pelimerkkejä "Pringles" ei salaa sitä, että peruna sisällön peräti 40%, muut osaa - maissitärkkelystä tai riisiä haitallisia vauva.

Varoitus! Kaikkein haitallisin sirut on valmistettu perusteella maissitärkkelys.

Haitallisia ovat pääasiassa komponentteja, joita käytetään korvaamaan luonnon tuotteita.

Lue lisää: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/chipsy-vred-ili-polza-kaloriynost.html

Jos tämä artikkeli on sinulle hyötyä, laittaa Like ja tilata kanavan. Älä unohda jakaa tietoa ystäviesi kanssa sosiaalisia verkostoja.