Mikä on hyödyllinen kranaatit, lääkinnällisiä ominaisuuksia ja vasta

Hyödyllisiä että haitallisia granaattiomena - mielenkiintoisen kysymyksen faneille perinteisen lääketieteen ja terveyden elintarvikkeita. Sinun täytyy selvittää, mitä ominaisuuksia eksoottisia hedelmiä, ymmärtämään sen hyödyt.

Kemiallinen koostumus granaatti

Arvioida hyväksi granaattiomena olisi tunnettava koostumuksen. Vitamiini hedelmä sisältää:

A-, E-, PP, kyse irtotavarana;
C-vitamiini;
arvokas foolihappo ja pantoteenihappo;
kasvi sokeri;
pyridoksiini ja beeta-karoteeni;
tiamiinia ja riboflaviini;
haihtuvia;
tanniini;
orgaaninen happo - omenahappo, oksaalihappo, boorihappo ja vastaavat;
monosakkarideja ja disakkarideja;
tanniinit ja typpipitoiset aineet;
pektiinit;
rautaa, kromia, kalsiumia;
kalium, mangaani ja natrium.

Ravintoarvo ja kaloripitoisuudesta granaattiomena

Granaattiomena - vähäkalorinen tuote, jonka käyttö ei koskaan tule haittaa lukuihin. 100 g massaa on läsnä vain 56 kaloria. Näin hiilihydraatit läsnä määränä 14,5 g, proteiineja - yhteensä 0,7 g, ja vielä vähemmän hedelmä sisältää rasvaa - vain 0,6 g

instagram viewer

Granaattiomena terveyshyötyjä

Granaattiomena on erittäin arvostettu reseptejä terveellistä ruokaa ja perinteisen lääketieteen. Hyödyllisiä ominaisuuksia koostuvat että tämä hedelmä:

vahvistaa verisuonia - kranaatit hyväksi sydämelle;
myönteinen vaikutus veren - granaatti lisää hemoglobiinin;
kannattaa ehkäisy tuberkuloosin ja punatauti;
koskemattomuuden ja kasvaa kestävyys voimat yleensä vahvistaa kehon;
Se suojaa vilustuminen ja viruksia;
suotuisa vaikutus sydämen järjestelmä ja kilpirauhanen;
alentaa verenpainetta - hyöty granaatti veri on erityisen arvokas verenpainetautia sairastavilla potilailla;
Se on anti-inflammatorinen vaikutus.

Toinen arvokas ominaisuus granaattiomena - on kyky eroon ruumiin radioaktiivisten aineiden ja muita myrkkyjä ja poistaa ne haittaa. Tämä on etu granaattiomena maksaan.

naisten

Garnet on ominaisuuksia erityisen arvokkaita naisille. Käyttö granaatti naisen ruumis on, että kun hedelmät lievittää kivuliaat kuukautiset ja auttaa säätelemään hormoneja vaihdevuosien aikana. Vitamiinien ja kivennäisaineiden granaatti parantaa terveyttä ihoa ja hiuksia.