Maissi sauvat: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta

Maissi sauvat - yksinkertainen, halpa ja maukas herkku, jota rakastetaan alaikäisten lisäksi myös aikuisia. Mitä etuja ja haittoja maissi tikkuja, josta ne on tehty, ja miten valmistautua niitä kotona?

Miten tehdä maissihiutaleita

Tuotanto on melko yksinkertainen - tämä on osoituksena myös alhaiset kustannukset tuotteen. Kaikki mitä tarvitaan - tämä on erityinen laitteet ja ainesosat: maissi ryynit, suola, tomusokeri ja puhdistetun kasviöljyn. Tuotanto sisältää seuraavan sekvenssin:

• Ensimmäinen vaihe on sijoitettu lantion teollisuuden kone kutsutaan ekstruuderissa, jonka sisällä luo korkean paineen ja lämpötilan ei laske alle 150 ° C: ssa Tällaisissa olosuhteissa, automaattinen vaivaamista mannasuurimot muuttuu viskoosiksi taikina.

• Koska aihion suulakepuristuksen jälkeen on vielä märkä, ne pantiin erityinen kuivaus rumpu, jossa on kaksi lokeroa. Ensimmäisessä - taikinan haihdutetaan vesi sumutetaan aihion esikuumennetaan suolaa ja kasviöljyä.
instagram viewer
• Viimeisessä vaiheessa kuivattu öljyn ja sirotellaan aihion lähetetään toisessa osastossa rummun rullaa ne tomusokeria. Koska öljy on vielä lämmin, jauhe kiinnittyy hyvin pintaan tankojen.

Tässä prosessissa päättyy - tuote on valmis.

Kaloripitoisuus ja koostumus

Keskimääräinen herkkyys koostuu vain neljä tekijää: murskattu maissi vilja, öljy, suola ja jauhettu sokeri. Näin ollen sauvat on korkea kalori - 325 kaloria per 100 g tuotetta.

Mutta ravitsemukselliset edut niiden alhainen. Hiilihydraatit miehittää suurin osa - 75 g, proteiinit ovat toinen - 8,3 g, ja vähemmän yhteensä rasvaa tuote - 1,2 g

Pelkkä maissiryynejä - arvokas tuote, mutta niistä valmistetut sauvat on huono vitamiineja ja kivennäisaineita koostumus. Lämpökäsittelyn aikana useimmat kivennäisainepohjaiset tuhotaan. Ottaa huomioon kustannukset ovat vain muutamia niistä, eli:

• B2-vitamiinia;
• natrium;
• magnesium;
• mangaania;
• kupari.

Katso myös:Kuinka hyödyllistä linssit, miten herkullinen kiehua

Kokonaisosuus muuta ainetta, vaikka niiden on ilmoitettu koostumuksessa on liian pieni.

Tärkeää! Kauppoja löysi paitsi klassinen herkku, mutta tikkuja lisäaineiden kuten kaakaon, juustoa ja pekonia. Näin ollen, kalorien ja tarkka koostumus voi vaihdella.

Maissi- tikkuja

Tuotteen ei voi kutsua merkityksetön herkku, ja vaikka vitamiinit se sisältää vain vähän, se on edelleen käyttökelpoinen. Edut ovat seuraavat:

• 100 g herkkuja sisältää puoli päivittäisestä vaatimus B2-vitamiinia, ja tämä - hyödyt hiusten ja ihon, hermoston, immuunijärjestelmän, visio ja kilpirauhasen.
• Tikkuja - rikas lähde yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja, joka ei ainoastaan ​​muodostavat fyysistä voimaa, mutta kohottavaa ja iloinen.
• Koska sen kalori tikut ovat erittäin hyödyllisiä tilanteissa, joissa tarvitaan nopeasti tyydyttää nälkää.

Missä iässä voi antaa lapsille maissi tikkuja

Erikoinen rakkaus maissi tikkuja, kuten kaikki kohtelee, ruokkia lasta. Mutta ei ole ikärajoituksia?

Lääkärit ja ravitsemusasiantuntijat eivät suosittele lisätä pikkumaissia tarttuu ruokavaliota, kunnes hän on 1,5 - 2 vuotta. Koska vain osa ateriaa, etu ei ole niistä, mutta vatsa häiriö pikkulapsilla voi esiintyä.

Vanhemmat lapset ja nuoret maissi sauvat ovat sallittuja, mutta vähitellen, jotta ei pilata terve ruokahalu.

Vinkki! Ennen asian hoitoon lapsille pitäisi tarkastella koostumusta, ja sitä vähemmän se väriaineita, aromiaineita ja arominvahventeet, sen parempi.

Lue lisää: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/kukuruznye-palochki-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Jos tämä artikkeli on sinulle hyötyä, laittaa Like ja tilata kanavan. Älä unohda jakaa tietoa ystäviesi kanssa sosiaalisia verkostoja.