Pääsin eroon tuskallisista jalkojen kramppeista vain kahdessa viikossa: söin vain herkullisia ruokia
Kuluneen vuoden aikana olen jatkuvasti kiusannut erittäin tuskallisia kouristuksia. Kannatti kääntyä vähän tai istua paikallaan pitkään, sillä jalat kramppasivat. Kipu oli niin, että halusin huutaa. Usein kävi niin, että illalla nousin vaikeuksissa sängystä ja hampaita naristaen yritin laittaa lihaksia paikoilleen. Perheenjäsenet heräsivät, tekivät hieronnan, laittoivat kuumia esineitä jalkoihinsa ja päästivät sitten irti. Joten ongelma koski kaikkia, perhe kärsi siitä.
Nämä oireet vähenivät sitten esimerkiksi kesällä. Sitten yhtäkkiä ne ilmestyivät uudelleen, tehden elämästä erittäin epämukavaa ja jopa vaarallista. Kerran rintani halkeili niin, etten voinut hengittää.
Toisen kerran löin jalkani yhteen autossa, nopealla moottoritiellä, en voinut tehdä mitään istuessani. Minun piti nousta ylös. Minun piti siirtyä pois aivan ensimmäisestä kulmasta, josta ei ollut paluuta moottoritielle. Pyöri hirveillä teillä, tahrasi koko auton, kuin tankki harjoituskentällä. Siksi päätin mennä kaupunkiin tutkittavaksi. Loppujen lopuksi lääketiede alueilla ei anna selviytymismahdollisuuksia ollenkaan.
Kävi ilmi, että kehossani on magnesiumin puutos. Juuri tämä alkuaine, jota ihmiskeho sisältää alle ruokalusikallisen, kiusasi minua sen puutteella.
Lääkäri määräsi B6-vitamiinia magnesiumin kanssa. Lääke on tietysti erittäin kallista huolimatta siitä, että sinun on juotava vähintään 6 tablettia päivässä.
Lisäksi tarvitset tietysti runsaasti magnesiumia sisältäviä ruokia. Loppujen lopuksi se tulee kehoon vain ulkopuolelta. Tämä on ennen kaikkea kaakao - ennätys muiden tuotteiden joukossa. Tarvitset myös pähkinöitä, taateleita, rusinoita, kuivattuja aprikooseja, merileviä ja seesaminsiemeniä.
Mutta hyvän kaakaon ostaminen on nykyään ongelma. Siitä huolimatta etsintäni kruunasi menestys, he toivat minulle kaakaota, joka itse asiassa tuoksui ja maistui samalta kuin lapsuudessa.
Otin hoidon erittäin vakavasti. Kaksi kertaa päivässä join kaakaota, söin merilevää, jota periaatteessa rakastan salaateissa. Myös makeiset korvasin pähkinöillä, rusinoilla ja kuivatuilla aprikooseilla. Ja en voi elää ilman makeisia, koska aivot, jotka ovat kiireisiä henkisellä työllä, tarvitsevat glukoosia. Ja tietysti ostin lääkkeen Magne B6.
Oli tietysti vaikea uskoa positiiviseen tulokseen. Liian yksinkertaista, kaikki toimii. Syö herkullisia ruokia, juo kaksi tablettia kolme kertaa päivässä ja niin kauhea kipu menee ohi? Kaikki tämä on jotenkin upeaa.
Ja pelkoni olivat perusteltuja - ensimmäisten kahden viikon aikana ei ollut vaikutusta. Mutta ymmärsin, että elementin täytyy kertyä vereen, lihaksiin, kudoksiin. Siksi hän noudatti kärsivällisesti kaikkia ohjeita. Ja sitten eräänä päivänä, kolmannella viikolla, tajusin yhtäkkiä, että minulla ei ollut moneen päivään ollut kohtauksia. Makaan rauhallisesti ja nousen ylös, istun tietokoneen ääressä ja samaan aikaan ei ole kipua ylösnousun jälkeen!
Jatkoin tietysti hoitoa. Ymmärrän, että en välitä rahasta. Ja mielialakin on parantunut, sillä magnesiumin puute aiheuttaa myös masennusta ja stressiä.
En mainosta mitään, haluan vain jakaa samoista vaivoista kärsivien kanssa. Osoittautuu, että tämä ongelma voidaan ratkaista. Tietysti se on kallista. Mutta liikkumisvapaus on sen arvoista!
Tietenkin kaikki nämä asiat tulee tehdä vasta lääkärin kuulemisen jälkeen.