Kuinka hyödyllistä kurpitsa varten kehon parantavan ominaisuuksia ja vasta-

Hyödyllisiä että haitallisia kurpitsan - tärkeä kysymys, koska tämä valtava kasvi on hyvin yleinen pöydissä tuoreita ja jalostettuja muotoja. Lääkkeen arvioimiseksi arvoinen, sinun täytyy tutkia koostumus ja erityiset ominaisuudet.

Mikä on kurpitsan

Kurpitsa nimeltään nurmikasvien kasvi hyvin kehittynyt juuristo, pitkä hiipivä varret ja suuret lehdet suurten varret. Blossoms vihannes iso keltainen tai oranssi single kukkia. Pääarvo kasvin ovat sen hedelmät - valtava vääriä marjoja tai meloni saavuttaen massa 4-10 kg.

Meloni on pyöreä tai litteä muoto, väri vaihtelee yleensä keltainen tai oranssi-punainen. Lihaa vihannesten eri lajikkeiden voi myös vaihdella suuresti väri - valkoisesta punertavan keltainen.

Syntymäpaikka vihannesten pidetään eteläisen maanosissa - Persian Vähässä-Aasiassa, Keski-Amerikassa. Venäjän sai vihannes vasta 19. vuosisadalla, mutta nopeasti saavuttanut suosiota tällä hetkellä kurpitsan kasvaa kaikkialla paitsi kaikkein pohjoisilla alueilla.

Vitamiinien ja kivennäisaineiden koostumuksessa kurpitsan

Käyttö vihanneksia ihmisten terveydelle määräytyy korkea pitoisuus arvokkaiden aineiden koostuu. Massa- ja muiden kasvien osat ovat mukana:

• A-, E- ja C;
• vitamiinit - tiamiini ja riboflaviini, pyridoksiini ja pantoteenihappo, foolihappo;
• Niasiini, tai vitamiini PP,
• mineraaleja - rautaa, kalsiumia, fosforia ja sinkki;
• kalium, rikki-, kloori-, ja mangaani;
• jodi ja kobolttia;
• ja natriumfluoridi;
• orgaaniset hapot ja makeutusaineita;
• tuhka ja tärkkelys;
• kuitua.

Vuoteen hyödyllisiä ominaisuuksia raaka kurpitsan voidaan katsoa johtuvan sen vähäkalorisempi. Mutta hoitoa merkittävästi parantaa ravintoarvoa.

Edut kurpitsan ihmisten terveydelle

Hyötyjä ruokia kurpitsan on, että arvokkaita aineita koostumuksessa vihannesten positiivisesti vaikuttavat koko kehoon. Erityisesti tuote:

• myönteinen vaikutus visio;
• normalisoi suoliston ja vatsaan, säätelee aineenvaihduntaa;
• Se parantaa kimmoisuutta verisuonia ja alentaa verenpainetta;
• poistaa myrkkyjä, toksiineja ja ylimääräistä nestettä kuin toiminta edistää tervettä munuaiset;
• edistää solujen uusiutumista ja kudosten korjaamiseen;
• energiamaksujen varaukseen ja rauhoittava vaikutus hermostoon;
• Se vahvistaa immuunijärjestelmää ja parantaa vastustuskykyä vilustuminen.

Kurpitsa etuja naisille

Kurpitsa etuja naisen ruumis on kasvi, joka auttaa pitämään kauneutta ja hyvinvointia. Se parantaa ihon kuntoon ja palauttaa terve iho, auttaa ylläpitämään tervettä painon ja suuri etu laihtuminen. Tonic ominaisuuksia vihannesten kysynnän aikoina erittely tai kuukautisten aikana.

Lue lisää: https://poleznii-site.ru/pitanie/ovoschi/chem-polezna-tykva-dlya-organizma-lechebnye-svoystva-i-protivopokazaniya-otzyvy.html

Jos tämä artikkeli on sinulle hyötyä, laittaa Like ja tilata kanavan. Älä unohda jakaa tietoa ystäviesi kanssa sosiaalisia verkostoja.