"Hyvän miehen" oireyhtymä - miksi et voi olla sellainen ja se ei todellakaan ole hyvä

Erittäin hyvät ihmiset kasvavat hyvistä lapsista. Ja hyvät lapset saadaan heidän vanhempiensa ansiosta, jotka inspiroivat päivä päivältä murusia siitä, mitä ei saa eikä pidä tehdä, muuten sinusta tulee pahoja, mutta sinun on oltava hyviä.

Lapsen "huono" käyttäytyminen tuomitaan ankarasti ja rangaistaan. Häntä pelotellaan niin paljon, että hän yrittää tehdä kaikkensa miellyttääkseen tiukkoja vanhempia ja kamppailemalla hyväksi.

Ja niin henkilö kasvoi, tuli aikuiseksi, joten, erittäin hyvä - hän ottaa pois viimeisen paitansa, ja hän lainaa aina rahaa ja tulee auttamaan milloin tahansa päivästä tai yöstä.

Kuinka "hyvä ihminen" käyttäytyy? Hyvä - eli se ei häiritse ketään, ei häiritse ketään, ja lisäksi se miellyttää kaikkia käyttäytymisellään ja teoillaan. Hyvä ihminen on mukava, mukava vuorovaikutuksessa eikä aiheuta negatiivisia tunteita, tarjoten kaikille ympärillään mukavimman tilan.

Mitä todella tapahtuu?

Itse asiassa tällainen henkilö on usein vastoin tunteitaan, tarpeitaan ja halujaan pelätessään tuntua pahalta. Hänessä on valtava pelko näyttää itsensä negatiiviselta puolelta. Hän kaikin mahdollisin tavoin tukahduttaa itsessään kaikki negatiiviset tunteet, kuten viha, viha, halveksunta, masennus, ärtyneisyys ja vastaavat.

Hän pelkää hyvin, että joku näkee tai saa selville, että hänellä on niin "kauheita" tunteita, tunteita tai halu vahingoittaa rikoksentekijää, kostaa, lähettää jonkun pois, kauhistua. Pelkää tulla hylätyksi ja ilman rakkautta siihen.

Lisäksi "hyvyytensä" puolustamiseksi hän alkaa jatkuvasti tuomita ja tuomita "pahoja" muissa ja voi vähitellen muuttua nurinaksi.

Mutta vielä suurempi ongelma on se, että hän näkee jatkuvasti kuinka onnea hymyilee niille, jotka ovat ylimielisempiä, jotka eivät pelkää ilmaise avoimesti tunteita, jopa kielteisiä, jotka osaavat antaa takaisin ja lähettää ajoissa ja jopa käyttäytyä joskus "Moraaliton".

Mutta on syytä huomata, että "hyvällä" ihmisellä on usein hypertrofoitu moraalitaju, joten mikä on normi enemmistölle, on törkeää tällaiselle henkilölle.

Tämän seurauksena tämä halu jatkuvasti miellyttää, hakea hyväksyntää, kiitosta ei salli ihmisen kuulla todellisia halujaan, mennä rohkeasti tavoitteisiinsa ja kuunnella itseään eikä muita.

Jokainen, joka on laiska, alkaa käyttää sellaista henkilöä, ja hän joko ei ymmärrä tätä tai tajuaa, mutta ei voi tehdä mitään, koska hänen omatuntonsa ei salli. Tai pikemminkin heiltä puuttuu rohkeutta osoittaa suuttumusta, sanoa ei, laittaa muita paikoilleen, puolustaa rajojaan.

Hyvän miehen oireyhtymän omaavat ihmiset ovat harvoin menestyviä ja kehittävät usein neurooseja. Tämä tapahtuu jatkuvien sisäisten konfliktien ja tukahdutettujen tunteiden taustalla.

Heidän on vaikea kehittää suhteita, koska he odottavat muilta samaa "hyvää" ja ovat raivoissaan siitä, että ihmiset voivat käyttäytyä rauhallisesti haluamallaan tavalla. Näistä korkeista odotuksista ja maailman idealisoinnista he kärsivät ja voivat mennä masennukseen.

Voit päästä eroon "hyvän miehen oireyhtymästä" ja jopa yksin, jos aloitat psykologian opiskelun ja teet erilaisia ​​harjoituksia asenteidesi ja vakaumustesi "puhdistamiseksi".

Tärkeintä on ymmärtää, että maailmassa ei ole mitään ehdottoman pahaa ja ehdottoman hyvää. Ja jokaisella on oma käsityksensä hyvästä ja pahasta. Ja mikä tahansa tilanne sinänsä on neutraali, ja vain me itse annamme sille emotionaalisen värin vakaumuksemme perusteella.

Siksi kaikki katsovat samaa asiaa täysin eri tavalla, ja tämä on normi.