Mitä on otettava huomioon ennen makuuhuoneen asettamista? Tai 5 vinkkiä paratiisin luomiseen kaupunkiasunnossa

Luuletko, että makuuhuoneessasi on rentouttava ilmapiiri? Edistääkö se rentoutumista ja rauhallista unta? Vai päinvastoin, herättääkö se aktiivisia toimia ja syviä ajatuksia?

Hyvää iltapäivää rakkaat ystävät!

Kuitenkin makuuhuone - tämä on paikka, jossa sinun pitäisi pystyä piiloutumaan kaikilta ja rentoutumaan täysin kiireisen päivän jälkeen. Uskotaan, että uneen tarvitaan vain hiljaisuus ja pimeys. Mutta tämä on harhaa! Koska ennen nukkumaan menoa sinun on vielä rauhoitettava ja tietysti järjestettävä päiväkilpailu lepotilaan. Ja tämä voidaan tehdä vain kodikkaassa, rauhallisessa huoneessa. Jossa koko asetusta helpottaisi loput, ei vain yksittäiset yksityiskohdat.

Pian mihin sinun tulisi kiinnittää tarkkaa huomiota sisustettaessa makuuhuonetta?

1.Luonnollinen valo ja väri. Tilan yleiskuva muodostuu ensisijaisesti värimaailman perusteella. Siksi kevyen rauhoittavan sisustuksen luomiseksi sinun on käytettävä pastellivärejä, joitain sinisiä sävyjä sekä harmaita ja valkoisia. Jälkimmäiset osoittautuvat erittäin käytännöllisiksi, varsinkin kun on kyse sisustuksen muuttamisesta. Sitä voidaan muuttaa radikaalisti ajan myötä maalaamatta koko huonetta.

Ja luonnonvalo voi täydentää makuuhuoneen suunnittelua positiivisella mielialalla. Siksi yritä päivällä käyttää vain läpikuultavaa tylliä tai ohutta verhoa. Näin voit päästää huoneeseen pehmeää ja viihtyisää hajavaloa.

2.Valaistus ja lämpötila. Ylävalaistus on hyvä, kun aikaa vietetään aktiivisesti. Mutta on parempi rentoutua ja levätä ilman sitä. Siksi yritä yhdistää useita valaistustyyppejä: yleinen katto, paikallinen sängyn ja kehän seinävalaistus. Ja sitten päivän aikana voit pelata valaistuksella tarpeidesi mukaan.

Kiinnitä huomiota myös makuuhuoneen mikroilmastoon. Nuku huonosti ylikuumentuneessa huoneessa. Ihanteellinen lämpötila nukkumiseen on 18 ° C. Siksi älä unohda asentaa säätimiä paristoihin ja tuuleta huone vähintään kerran päivässä. Lämmin huopa auttaa sinua nopeasti lämmetä ja nukahtaa makeasti.

3.Järjestys ja minimalismi. Yritä välttää sotkua makuuhuoneessasi tarpeettomilla esineillä ja huonekaluilla. Loppujen lopuksi mitä vähemmän asioita sinulla on näkyvissä, sitä helpompaa on sinun paeta jokapäiväisistä asioista ja meluista. Tietysti on mahdotonta hylätä huonekaluja kokonaan. Siksi kiinnitä huomiota "näkymättömiin vaatekaappeihin": esimerkiksi sisäänrakennettuihin. Ne pyrkivät kirjaimellisesti sulautumaan seiniin.

Mikä tärkeintä, pidä ovet kiinni. Koska ajattelu asusta seuraavana päivänä voi innostaa sinua hieman ja ehkä jopa järkyttää.

4.Liinavaatteet ja tyynyt. Hyvä mukava sänky on avain hyvään lepoon. Siksi lähesty huolellisesti sängyn lisäksi myös patjan valintaa. Parempi maksaa enemmän kuin kärsi selkäkipuista joka aamu. Osta myös vain korkealaatuisia vuodevaatteita. Luonnonkuitujen avulla koko keho voi hengittää yöllä, ja hengittävyys auttaa poistamaan ylimääräisen lämmön.

Ja tietysti tyynyt tarjoavat keholle mukavuutta. Nosta useita erikokoisia ja -muotoisia kappaleita. Jotkut auttavat sinua nukkumaan, toiset toimivat pehmolelut ja toiset tarjoavat ylimääräistä selkätukea lukiessasi sängyssä.

5.TV: n puute. Jotkut haluavat katsella elokuvia makaamisen alla, toiset katsovat uutisia ennen nukahtamista. Makuuhuone on kuitenkin tehty rentoutumiseen. Ja ottamalla television pois näkyvistä, voit rentoutua ja virittyä nukkumaan paljon paremmin.

Siksi yritä kaataa televisio makuuhuoneeseen tai ainakin sijoittaa se niin, että se ei ole näkyvissä sängystä. Ja sitten vähitellen halu nähdä jotain yöllä katoaa. Tämän seurauksena nukahtaminen on paljon helpompaa ja nopeampaa.

Aiemmin julkaistu materiaali:

Miksi et saa banaalista yöpöytää! 5 vaihtoehtoista ideaa

JOS NÄMÄ VINKKEJÄ TULEE SINUN TAI PITÄISI ARTIKKELTA, ÄLÄ UNohda KLIKKAAPEUKUT PYSTYYN"TAI TILAA KANAVALLA !!

Kiitos huomiosi ja olen iloinen Kommenttisi!